Ta strona używa cookies
Ze względu na ustawienia Twojej przeglądarki oraz celem usprawnienia funkcjonowania witryny umcs.pl zostały zainstalowane pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie. Możesz to zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.
Pamiętacie 5 naszych rad o tym, jak przetrwać kryzys? Psycholożka Marlena Stradomka rozwija je i podpowiada, jak je skutecznie zastosować.
Pozostawanie w kontakcie czy planownaie swojego dnia to bardzo ważne elementy dbania o swoją kondycje psychiczną.
Jak zrobić to skutecznie i o czym pamiętać, dowiesz się z najnowszego wpisu na stronie Przyjaznego Uniwersytetu: