Krzysztof Banaś urodził się w Przemyślu. Uzyskał stopień magistra filozofii na UMCS-ie w Lublinie (1987–1992). Pracę rozpoczął jako dziennikarz (1993–1997) w „Życiu Radomskim” (kierownik Działu Sportu). Sportem zajmował się też w Urzędzie Miejskim w Radomiu (1995–2000) jako kierownik referatu sportu. Od 2000 r. rozpoczął karierę w służbie cywilnej. W Mazowieckim Urzędzie Wojewódzkim w Warszawie (2000–2002) i w Urzędzie Służby Cywilnej (2002–2006) zajmował się tematyką zarządzania zasobami ludzkimi. W latach 2006–2008 był naczelnikiem Wydziału Systemów i Narzędzi ZZL Departamentu Służby Cywilnej Kancelarii Prezesa Rady Ministrów (DSC KPRM). Od 2008 r. do końca 2014 r. kierował Wydziałem Współpracy Międzynarodowej w DSC KPRM. Od grudnia 2014 r. pracuje jako radca w Zespole Współpracy Międzynarodowej i Etyki Służby Cywilnej DSC KPRM.
Jest mianowanym urzędnikiem służby cywilnej. Ma szerokie doświadczenie w dziedzinie zarządzania zasobami ludzkimi i współpracy międzynarodowej (koordynacja udziału Polski w Sieci Administracji Publicznej Unii Europejskiej (EUPAN), Partnerstwo Wschodnie, OECD). Za koordynację polskiej prezydencji w EUPAN w 2011 r. odznaczony Brązowym Krzyżem Zasługi. Ekspert w międzynarodowych projektach i misjach zagranicznych. Zajmuje się też kwestiami budowania kultury uczciwości w służbie cywilnej, współpracuje przy koordynacji prac Zespołu doradców ds. etyki.
Życie prywatne dzieli z żoną Iwoną i córką Karoliną.
