Absolwent ekonomii (rocznik 1999). Asystent, a potem adiunkt na Wydziale Ekonomicznym UMCS. W 2007 r. obronił doktorat wyróżniony w konkursie Ministra Pracy i Polityki Społecznej. Adiunkt na Wydziale Nauk Politycznych i Studiów Międzynarodowych Uniwersytetu Warszawskiego.
Dyrektor Departamentu Analiz Ekonomicznych i Prognoz w Ministerstwie Pracy i Polityki Społecznej. Krajowy Koordynator Programu Solidarność Pokoleń – Działania na rzecz Aktywizacji Osób powyżej 50 roku życia oraz Przewodniczący Rady Społecznej 50+. Delegat Polski do Komitetu ds. Zatrudnienia, Pracy i Spraw Socjalnych OECD (ELSAC) oraz Komisji Zatrudnienia UE (EMCO). Współtworzył i negocjował program Prezydencji Polskiej w Radzie Unii Europejskiej 2011 r. Dyrektor Departamentu Pracy, a następnie dyrektor generalny Konfederacji Lewiatan 2014–2024. Współtwórca koncepcji i projektu ustawy o RDS, sekretarz i członek Rady Dialogu Społecznego. Przewodniczący Rady Rynku Pracy w latach 2014–2018 oraz wiceprzewodniczący Rady Nadzorczej Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w latach 2017–2022. Członek Komitetu Wykonawczego (EXCO) BusinessEurope.
Absolwent ICAN Management, Business & Life Coaching Academy oraz Szkoły Trenerów Metrum. Laureat w Konkursie Poetyckim o Nagrodę im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego (edycja VI).
