Centrum Kultury Fizycznej UMCS

Opis zajęć:

• teoretyczne podstawy ćwiczeń aerobowych
• nauczanie podstawowych kroków:
       step-toucz,
       grape- wine,
       heelback,
       v-step,
• ćwiczenia koordynacji ruchu z muzyką,
• umiejętność tworzenia prostych układów choreograficznych.

Warunki zaliczenia:

• frekwencja,
• aktywne uczestnictwo w zajęciach,
• przygotowanie prostego układu choreograficznego.