Zadbaj o siebie i bądź fit Go Ladies !
Codzienne zajęcia, dzięki którym zadbasz o formę bez względu na wiek! Chcesz zrzucić zbędne kilogramy i jednocześnie świetnie się bawić?
Zajęcia Fitness na trampolinach to połączenie zabawy oraz prostego choć intensywnego treningu. Na jednych zajęciach możemy spalić nawet 800 kcal! Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwiczenia wzmacniające głównie brzuch, uda i pośladki.