Warsztaty dla studentów dotyczące odporności psychicznej (16 grudnia)

Zapraszamy studentów na warsztaty dotyczące odporności psychicznej.

Codzienność serwuje nam dużo wrażeń, niejedno wyzwanie i wiele przesileń, które mogą zaskoczyć i osłabić nasz organizm. Na warsztatach dowiesz się czym jest, a czym nie jest odporność psychiczna i w jaki sposób ją rozbudowywać, aby mieć poczucie wpływu na otaczającą nas rzeczywistość.

Termin: 16 grudnia, godz. 11-13

Miejsce: Dom Studencki Babilon, sala sensoryczna (lokalizacja Google)

Limit miejsc: 8 osób

Prowadząca: mgr Barbara Boroch

Program:

  • Jak działają nasz mózg i organizm w obliczu trudności
  • Jak stres działa na nasze życie - naucz się skutecznie z nim pracować
  • Mobilizująca i niedoceniana funkcja stresu
  • Czym jest odporność psychiczna i jak może nam pomóc

Weź ze sobą ulubione skarpetki - warsztaty odbywają się w strefie bez obuwia.


Aby wziąć udział w warsztatach, należy zapisać się poprzez poniższy formularz zgłoszeniowy.

Zapisy do 13.12.2024 r. do godz. 12 lub do wyczerpania limitu miejsc.

W przypadku odwołania udziału w warsztatach - prosimy o wiadomość na adres: zapisy@mail.umcs.pl.

Warsztaty dla studentów dotyczące odporności psychicznej 16.12.2024 (Prowadząca: mgr Barbara Boroch)

Brak miejsc.

    Aktualności

    Data dodania
    2 grudnia 2024