Szanowni Państwo,
Z przyjemnością zapraszamy osoby pracujące na Uniwersytecie do uczestnictwa w cyklu warsztatów "Moc ukryta w ruchu", czyli 6-ciu spotkań pełnych praktyki ruchu inspirowane metodami improwizacji tanecznej, stretchingu czy tai-chi. Oprócz ogólnego wzmocnienia wydolności i kondycji organizmu proces ma celu zwiększenie uważności na to, jak się poruszamy i sprowokować osoby uczestniczące do bardziej świadomej obserwacji siebie w ruchu, co może dać wymierne korzyści na wielu płaszczyznach życia codziennego. Kluczowa będzie bieżąca analiza ćwiczeń oraz dzielenie się wybranymi doświadczeniami na forum grupy. Spotkania będą miały charakter grupy zamkniętej, która spotka się 6 razy na przestrzeni maja - lipca b.r.

Zajęcia będą odbywać się w przestrzeniach Instytutu Pedagogiki UMCS (s. 4.23)

Terminy wtorkowych spotkań (w godz. 15:00-17:00):
21.05, 28.05, 11.06, 18.06, 25.06, 09.07

WAŻNE:
Cykl jest procesem, więc kluczowa jest obecność na wszystkich spotkaniach.

Liczba osób:
max. 20 osób

Termin zgłoszeń:
16 maja (do końca dnia)*

*O wynikach naboru i szczegółach dot. pierwszego spotkania prowadzący poinformuje Państwa
drogą mailową w dniu 17 maja.

Prowadzący:
Dawid Reja (Pracownia Animacji Kultury UMCS) + goście specjalni

Formularz zgłoszeniowy: